Pourquoi les personnes diabétiques souffrent-elles de peau sèche et craquelée ?
Les personnes atteintes de diabète sont plus sujettes à la peau sèche et craquelée. Cependant, il ne faut pas négliger la peau sèche en cas de diabète en raison du risque beaucoup plus élevé de complications. De plus, la peau sèche peut être un signe précoce d'aggravation du diabète ou d'un contrôle insuffisant de la glycémie.
Une glycémie élevée peut provoquer une peau sèche et craquelée. Il convient également de noter que les tests de glycémie à jeun ne fournissent pas toujours les informations correctes. En général, l'A1C est plus efficace pour comprendre dans quelle mesure une personne contrôle sa glycémie, car elle représente une moyenne du taux de glycémie des 2 à 3 derniers mois.
En cas de diabète, l'apport sanguin à la peau est considérablement altéré. Cela se traduit par une mauvaise circulation de l'oxygène et des nutriments. Cela conduit finalement à une peau sèche, sujette à diverses infections.
En cas de diabète, d’autres mécanismes de protection ne fonctionnent pas correctement. La neuropathie autonome signifie que le corps est incapable d’envoyer des signaux à la peau comme il le souhaite. Cela signifie que les glandes locales ne peuvent pas produire d’humidité ou de sébum comme il le faudrait, ce qui augmente le risque de peau sèche et craquelée.
Quelques conseils pour gérer la peau sèche chez les diabétiques
- Évitez les savons agressifs . Certains savons ont un fort effet desséchant. Il faut opter pour des shampoings, savons et gels de bain doux. Il est conseillé d'opter pour des produits contenant des rétinoïdes ajoutés pour un soin supplémentaire de la peau.
- Hydratez-vous : Il faut appliquer des crèmes hydratantes douces immédiatement après avoir pris un bain pour éviter toute perte d'hydratation. De plus, on peut opter pour des crèmes ou des onguents aux propriétés hydratantes et antimicrobiennes. Ces crèmes peuvent être utilisées plus fréquemment. Elles sont particulièrement adaptées aux parties du corps plus sujettes au dessèchement comme les mains, les pieds, les jambes, etc. Il peut être judicieux d'utiliser une crème aux propriétés hydratantes et antimicrobiennes avant d'aller au lit, car elle peut aider à prévenir les infections.
- Apaiser, mais ne jamais gratter : Il existe de nombreuses façons d'apaiser la peau sèche et qui démange. Par exemple, on peut prendre une douche ou appliquer une crème. De plus, un humidificateur d'air peut être un moyen de réduire le risque de peau sèche.
- Vérifiez votre peau tous les jours : parfois, des sécheresses et des fissures peuvent apparaître aux endroits les moins attendus. Inspectez particulièrement les talons et examinez attentivement vos orteils. Les pieds sont les plus sujets aux fissures, aux infections et aux plaies difficiles à soigner. Pire encore, ils sont les premiers à perdre la sensibilité en cas de neuropathies périphériques.
- Traitez immédiatement les fissures : les fissures sont bien pires que la sécheresse. Cela signifie déjà que la peau est abîmée et qu'il existe un risque élevé d'infection. Ainsi, les crèmes hydratantes ne suffiront pas. Il faut plutôt appliquer une crème qui améliore le niveau d'hydratation locale et possède des propriétés antiseptiques.
- Portez des vêtements amples : lorsque vous vivez avec le diabète, il est essentiel de protéger vos pieds, mais il est tout aussi essentiel de prendre soin du reste de votre corps. Portez donc des sous-vêtements amples en pur coton et des vêtements amples qui laissent passer l'air.
En fin de compte, si rien ne semble aider, n'hésitez pas à consulter un médecin. Dans le cas du diabète, il est toujours préférable de consulter un médecin le plus tôt possible.
